Lidiar con un bebé prematuro no siempre es fácil. La situación se complica si somos padres primerizos. Seguro que te surgen mil dudas: ¿saldrá mi bebé adelante?, ¿qué cuidados necesita?  Mantén la calma. Desde CIMA - Cuidado Integral de la Mujer en Andalucia, tu centro de ginecología en Sevilla, te ... leer más

Con el verano y las vacaciones es habitual coger algunos kilos de más. Si queremos mitigar los excesos del verano y volvernos a ponernos en forma, te recomendamos perder peso de forma saludable. ¿Cómo hacerlo? Desde CIMA - Cuidado Integral de la Mujer en Andalucia, tu centro de ginecología en ... leer más

¡Verano es igual a vacaciones! Y si estás embarazada, seguro que estás deseando tener unos días de descanso. Pero, ¿se puede disfrutar de tus vacaciones y embarazo al mismo tiempo? ¡Claro que sí! Desde CIMA - Cuidado Integral de la Mujer en Andalucia, tu centro de ginecología Sevilla, te damos ... leer más

La ola de calor ya es una realidad. En estos próximos días, las temperaturas van a subir de forma alarmante. ¿Qué podemos hacer frente a ello? Desde CIMA - Cuidado Integral de la Mujer en Andalucia, tu centro de ginecología Sevilla, queremos darte estos consejos para superar la ola de calor. ... leer más

¿Piensar ir de vacaciones o tomar el sol en estos días? Aprende a hacerlo de forma saludable. La exposición directa al sol puede ocasionar numerosos problemas y riesgos para nuestra salud si no tomamos las medidas adecuadas. Por eso, desde CIMA - Ciudado Integral de la Mujer en Andalucía, te ... leer más

El verano es tiempo de calor, ocio, y vacaciones. Por eso, es necesario vigilar un poco más nuestra alimentación en estas fechas. Más aun si estás embarazada. Si no quieres ganar o perder demasiado peso en verano durante tu embarazo, sigue nuestros consejos de alimentos en verano para tu embarazo. ... leer más

Llega el calor y con él, un periodo especialmente vulnerable para las mujeres que tienen menopausia y sofocos. Por eso, desde CIMA - Cuidado Integral de la Mujer en Andalucia, tu centro de ginecología en Sevilla, queremos ayudarte. Para ello te ofrecemos una serie de consejos para saber llevar el ... leer más

Hoy, 14 de junio, celebramos el Día Mundial del Donante de Sangre. Una práctica muy importante que, cada día, salva millones de vida. Esta fecha conmemora el nacimiento de Karl Landsteiner, biólogo austriaco que descubrió los grupos sanguíneos. A continuación, desde CIMA - Cuidado Integral de la Mujer en Andalucia, tu ... leer más

Lo sabemos: quedarse embarazada puede ser un problema para muchas parejas. Y es que cada vez retrasamos más el momento de la concepción, conlo que aumentan los problemas de fertilidad, sumados a los riesgos que supone para el parto y el bebé. Por eso, desde CIMA - Cuidado Integral de la ... leer más

¿Qué es la dismenorrea?   La dismenorrea o dolor menstrual, consiste en un dolor agudo e intenso en el abdomen. Suele aparecer unos días antes de la menstruación y su duración oscila entre dos o tres días. La causa más común de la dismenorrea se debe a las contracciones del útero que, ... leer más